Harjoitukset

Harjoitukset kesällä 2026

Mau­nu­lan lii­kun­ta­hal­li on ke­sä­tauol­la.

Pi­däm­me ke­säl­lä ul­ko­har­joi­tuk­sia toi­vei­den mu­kaan.
Jär­jes­täm­me so­si­aa­li­sia ta­pah­tu­mia ja osal­lis­tum­me ai­ki­do­lei­reil­le ja mui­hin ta­pah­tu­miin.

Ke­sä­har­joi­tuk­sis­ta tie­do­tam­me lä­hin­nä seu­ran What­sapp-ryh­mäs­sä.

Harjoitusajat

Syk­syn har­joi­tuk­set al­ka­vat tiis­tai­na 11.8.2026.

Har­joi­tusa­jat:

• Tiis­tai­sin klo 19–20.30
• Tors­tai­sin klo 19–20.30
• Lau­an­tai­sin klo 13–14.30

Tiis­tai­sin pää­pai­no on pe­rus­kurs­si- ja gra­duoin­ti­tek­nii­kas­sa. Har­joi­tuk­set ovat eri­tyi­ses­ti uusil­le aloit­te­li­joil­le, vyö­ar­vo­jen 6.–1. kyu tek­nii­koi­den opet­te­luun ja vyö­ko­kei­siin val­mis­tau­tu­mi­seen. Kaik­ki har­joit­te­li­jat ovat ter­ve­tul­lei­ta osal­lis­tu­maan.

Tors­tai­sin ovat yleis­har­joi­tuk­set. Näis­sä har­joi­tuk­sis­sa on mo­ni­puo­li­ses­ti kaik­kia ai­ki­don tek­nii­koi­ta, mu­kaan lu­kien ase­tek­nii­kat, mut­ta myös gra­duoin­tiin val­mis­tau­tu­mi­nen ja pe­rus­asioi­den har­joit­te­lu on mah­dol­lis­ta. Kaik­ki har­joit­te­li­jat ovat ter­ve­tul­lei­ta.

Lau­an­tai­sin yleis­har­joi­tuk­set ja hen­ki­lö­koh­tais­ta oh­jaus­ta. Har­joi­tuk­set ovat kai­kil­le avoi­met, mut­ta eri­tyi­ses­ti ju­nio­reil­le.

Olem­me usein aloit­ta­neet jo tun­tia ai­em­min yli­mää­räi­sel­lä ase­har­joi­tuk­sel­la. Näis­tä saat li­sä­tie­toa What­sa­pis­sa. Tietoja

Harjoituspaikka

Mau­nu­lan lii­kun­ta­hal­lin ta­ta­mi, Mau­nu­lan­mä­ki 5a, Hel­sin­ki. Reittiopas . Lii­kun­ta­hal­li on maan alla, ja pin­nal­la nä­kyy vain his­si­ra­ken­nus.

Tärkeät päivät

Gra­duoin­ti­päi­vät so­vi­taan erik­seen tar­peen mu­kaan.

Harjoitukset peruttu